近日，The Athletic发表专题文章，分析了最近在英超表现优异的球员——里斯-詹姆斯、梅森-芒特与菲尔-福登——在克服伤病困扰后重拾状态，并探讨了他们及时恢复竞技水平对主教练托马斯-图赫尔备战2026年世界杯的积极意义。文章指出，这三位球员的回归不仅增强了球队的阵容深度，也为图赫尔在关键位置提供了更多战术选择，以下为专题文章。

当托马斯-图赫尔同意接任英格兰队主教练时，他深知自己麾下拥有足以在明年夏天世界杯上有所作为的球员。

他的任务是在前任加雷斯-索斯盖特的基础上更进一步，捧起一座重要奖杯。图赫尔并未回避这一挑战，因为他清楚英格兰队具备实现这一目标的实力。

尽管英超联赛中符合选拔资格的球员数量在减少，图赫尔还是接受了这项艰巨任务，因为他认为现有球员的质量足以将这一崇高抱负变为现实。

以往的英格兰主帅或许也抱有同样想法，但最大的未知数是：到了大赛时，他们有多少顶级球员能保持健康并处于最佳状态？

图赫尔此刻也在思考同样的问题，尤其是在刚刚过去的这个周末，几名候选人从伤病和体能问题中走出，重新展现了自己的实力。

里斯-詹姆斯在切尔西主场与联赛领头羊阿森纳的激战中，于球队十人应战的情况下坚持了超过50分钟，其表现赢得了广泛赞誉。

詹姆斯在最近几个赛季饱受伤病困扰，限制了他显而易见的天赋发展。他曾在2021年图赫尔麾下随切尔西赢得欧冠冠军。尽管人们对他的身体能力，尤其是反复出现的腿筋问题存在疑问，但他的能力毋庸置疑。当他健康时，他就是英格兰队的首选右后卫。问题只是他保持健康的时间不够多。

如今，他看起来再次成为了英格兰队期待他成为的那种球员。在对阵阿森纳的比赛中，他证明了在恩佐-马雷斯卡的体系下，他即便被安排在中场角色也能表现出色，展现了一名全能足球运动员的素质。甚至有观点认为，他的表现甚至超过了目前英格兰队最佳中场球员德克兰-赖斯。

本赛季他已在各项赛事为切尔西首发12场比赛，其中9场在英超。而上赛季他总共只在英超首发了12次。同样，詹姆斯在2025年已6次代表英格兰队出场，这与他2022、2023和2024年三年的出场次数总和持平。

如果詹姆斯能保持当前状态，更重要的是，保持身体状况并远离伤病，他将在明年夏天扮演重要角色。

芒特原本光明的职业生涯同样因伤病和状态下滑而受阻，但他在周日曼联对阵水晶宫的比赛中证明了自己是决定比赛的制胜者。更重要的是，这是他自2023年离开切尔西以来，首次在英超比赛中踢满90分钟。

图赫尔执教斯坦福桥时，芒特扮演着关键角色，并在2021年欧冠决赛战胜曼城的比赛中为凯-哈弗茨送出了助攻。彼时图赫尔称芒特是切尔西的关键球员，但到了2023年，他的状态开始下滑。图赫尔离任后，芒特的伤病麻烦开始显现，最终接受了骨盆伤势的手术。

加盟曼联后，伤病问题持续不断，他的国家队生涯也完全停滞。他最近一次（总计36次）代表英格兰队出场，还要追溯到2022年12月对阵法国的世界杯四分之一决赛。此后，他几乎成为了被遗忘的人。26岁的他，若能保持足够的出勤率，最好的年华理应还在前方。

图赫尔手下攻击型中场人才济济，这让芒特的国家队回归之路充满挑战。但如果他能基于在塞尔赫斯特公园球场的制胜表现继续提升，他仍有机会重回竞争行列。毕竟，图赫尔比任何教练都更清楚芒特的能力。他曾在切尔西让芒特发挥出最佳水平，或许也渴望在英格兰队重现这一幕。

在那些有望在明年夏天扮演重要角色的攻击型中场选择中，曼城的福登是其中之一。与詹姆斯和芒特相似，福登在本赛季初遭遇伤病问题后，也正重新找回状态。

福登在本赛季初受脚踝伤势困扰，此后一直在努力追赶，力求恢复最佳状态。尽管尚未达到决定比赛的最高水平，瓜迪奥拉坚持使用这位25岁的球员，表明了福登对球队的重要性。福登已首发出战了10场英超和3场欧冠比赛，直接进球贡献虽不多，但在周六对阵利兹联的比赛中，他回到了最佳状态，打进了开启并锁定了一场急需的3-2胜利的进球。

曼城本赛季在进球上过度依赖哈兰德（他的14个联赛进球占全队27球的大部分），其他球员的进球贡献则显挣扎。实际上，福登是队内第二射手，在联赛和欧冠中分别打入3球和2球。本赛季至今，曼城还没有其他球员在英超的进球数超过1个。

类似地，英格兰队也依赖队长哈里-凯恩贡献大部分进球。但图赫尔似乎正在制定备用计划，以防这位拜仁慕尼黑前锋出现状况，而福登可以作为“伪九号”的一个选择。其他的进球点将至关重要，尤其是如果凯恩受伤。不过，图赫尔祈祷保持健康且状态火热的球员，并不仅仅是凯恩一人。

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